AGA治療日記 頭皮観察日記【#03】【2022年3月23日】
当ブログでは、私と同じようにAGAに悩む方に治療に役立つ情報を提供しています。
しかし、何も証拠がないのです！紹介されている記事の通りやって本当に効果あるのか？たくさん出回っているネット記事と何が違うねん。一緒じゃないの？と思われま...
magluck
AGA治療日記 
基礎知識 DHTを生み出す5αリダクターゼ還元酵素は、必要なのか不必要なのか
AGA治療をしている方、これから始める方にも役立つ知識の事です。
薄毛のメカニズムを簡潔にいうと、男性ホルモンのテストステロンが５αリダクターゼという還元酵素と結合して、ジヒドロテストステロン（DHT）に変換されます。DHTが毛母細...
内面アプローチ クンバハカのちから【ヨガ密教の秘伝】自律神経を整えストレスを撃退！
「神経質な人は、薄毛になりやすい。」とか、「あまり考えすぎるなよ、抜け毛が増えるよ」とか、よく耳にしますが、これは、かなり納得できる方も多いのではないでしょうか。
実際私も神経質な方です。仕事でも細かいことばかり気になってしまいます...
育毛剤・サプリ 薄毛に効くAGAサプリメントの主な成分をまとめてみた
薄毛や抜け毛に効くサプリメントは、数も多くどれが本当に効くのかわかりません。そしてこの育毛業界は、私たちのようなハゲや薄毛の男性の悩みを解決するという甘い文句で誇大広告にも騙されやすい産業でもあります。ですので、きちんとした知識を身につけ...
基礎知識 「百薬の長」と言われる酒！飲酒は薄毛になるのか？実体験を語る！
皆さんはお酒好きですか？軽く酔っぱらって楽しい時間をすごしてスッキリして翌日を迎える…そんなお酒なら最高ですね。
私の場合、ビールのひと口が大好きですが、途中からすぐに気持ち悪くなってしまいます。残念ながらあまりお酒を受け付けない身...
基礎知識 AGA治療薬を飲み続けると耐性ができて効果がなくなるのか！？
情報収集をしていると、こんな記事を見つけました。
AGA治療の内服薬を飲み続けていると、耐性ができてきたので３か月間、薬を服用しないでいたらやはり元通りハゲてしまいました。そろそろ３か月経過したので服用を再開します。
私には、...
内面アプローチ 【瞑想すること】ストレスと血行不良を考える！意識を外から内へ！
瞑想と聞いて、怪しいとか変な宗教的イメージを持たれている方は、すぐにその概念を捨ててください。近頃では雑誌やテレビなどでも目にする機会が増えてきて、ストレス現代社会には必要不可欠なほど重要な役割を果たしています。では、瞑想をすることによっ...
基礎知識 AGAクリニックに通うかどうか迷ってるあなたへ【一番大切な事】
薄毛が気になり始めると、原因を追究したくて、スマホ片手にひたすら検索していませんか。私は抜け毛が気になりだした20代の頃は、スマホなど無く、ＰＣでひたすら検索していました。。
悩みはいつの時代も変わりませんね。
検索してみると...
育毛剤・サプリ 血管を広げて栄養を頭皮まで運ぶのだ！【シトルリンのお話】
筋トレや男性力をアップするサプリメントに含まれる「シトルリン」というアミノ酸があります。
今日は、このシトルリンが頭皮に有効かどうか記事にしたいと思います。
シトルリンとは何？
シトルリンの前に体の構成成分からお話します...
AGA治療日記 頭皮観察日記【#02】【2022年2月22日】
当ブログでは、私と同じようにAGAに悩む方に治療に役立つ情報を提供しています。
しかし、何も証拠がないのです！紹介されている記事の通りやって本当に効果あるのか？たくさん出回っているネット記事と何が違うねん。一緒じゃないの？と思われま...